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COMO HACER UNA MEZCLA DE ACEITES ESENCIALES RELAJANTES


Cómo hacer un relajante y fragante aceite esencial. Esta mezcla de aceites esenciales se puede añadir al aceite de masaje o añadido a un difusor de aromaterapia para perfumar una habitación.





Dificultad: Fácil
Tiempo requerido: 10 minutos
He aquí cómo:
1.     Saber utilizar correctamente los aceites esenciales.
Si no lo ha hecho, lea estos consejos de aceites esenciales:

2.     Determinar cómo se va a utilizar el aceite esencial.



Si usted simplemente quiere hacer una mezcla de aceites esenciales para su uso en un difusor de aromaterapia (un pequeño dispositivo de mesa que  ofrece aroma continua) o para almacenar en una botella para una variedad de propósitos, se necesita un ámbar de 10 mL pequeña o una botella de vidrio azul con una tapa. Esta mezcla de aceites esenciales no deben aplicarse a la piel sin diluir. Si usted desea hacer un aceite de masaje, usted necesitará una botella que se da entre 4 onzas líquidas (1/2 taza o 125 ml) y 8 onzas líquidas (1 taza o 250 ml), dependiendo de la cantidad que le gustaría hacer. De nuevo, vidrio ámbar o azul es el preferido.






3.     Ingredientes
para hacer esta mezcla de aceites esenciales, será necesario:
·         Aceite esencial de lavanda
·         Aceite esencial de manzanilla
·         Aceite esencial de sándalo
·         Aceite esencial de Ylang ylang
·         Una botella de tamaño apropiado de vidrio oscuro con tapa
·         Aceite de masaje (opcional)

4.     Método
Para llenar una botella de 10 ml de la mezcla de aceites esenciales, añada lo siguiente a la botella:
·         1 cucharadita de más de 20 gotas de aceite esencial de lavanda
·         30 gotas de aceite esencial de manzanilla
·         30 gotas de aceite esencial de sándalo
·         20 gotas de aceite esencial ylang ylang
 Para hacer un aceite de masaje, agregue los siguientes aceites esenciales para la botella de 4 oz  de líquido:


·         24 gotas de aceite esencial de lavanda
·         6 gotas de aceite esencial de manzanilla
·         6 gotas de aceite esencial de sándalo
·         4 gotas de ylang ylang aceites esenciales
Llene el resto de la botella con el aceite de masaje deseado. 

5.     Hacer grandes cantidades
para hacer 8 onzas de líquido (1 taza o 250 ml) de aceite de masaje, usar: 48 gotas de aceite esencial de lavanda, 12 gotas de aceite esencial de manzanilla, 12 gotas de aceite esencial de sándalo, 8 gotas de aceite esencial de ylang ylang





Consejos:
1.     Asegúrese de etiquetar la botella. Una lista de los ingredientes. Indica que el contenido es sólo para uso externo.
2.     Hay diferentes tipos de aceite esencial de manzanilla. Se cree que Manzanilla romana sirve para relajar los músculos, mientras que la manzanilla alemana se piensa que es mejor para disminuir la inflamación.
3.     Para convertir medidas:
1/8 cucharadita = 12.5 gotas = 1/48 oz = Aprox 8.5 ml
1/4 cucharadita = 25 gotas = 1/24 oz = Aproximadamente 1 1/4 ml
3/4 cucharadita = 75 gotas = 1/8 oz. = Aprox 3,7 ml
1 cucharadita = 100 gotas = 1/6 oz = Aproximadamente 5 ml
Lo que usted necesita
·         Aceite esencial de lavanda
·         Aceite esencial de manzanilla
·         Aceite esencial de sándalo
·         Ylang ylang Aceite esencial
·         Botella correspondiente
·         Aceite de masaje (opcional)

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